Lei Mahana Blog

今日から9月!キウイの日

ALOHA!今日から9月スタートですね~

今日は【キウイの日】なんだそうです。

1年中手に入るおなじみのフルーツですが、バナナやリンゴに比べると珍しい存在ですね

でも、ミカン3個分のビタミンCが1個で手軽に摂取できるくらい栄養たっぷりなんです!!

まだまだ暑い日が続きそうです。

栄養価の高いキウイも朝食や、おやつに取り入れて元気に過ごしたいですね♪

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